- Joghurt Muntermacher Frühstücksdrink
- Zutaten für 2 Personen 10 Erdbeeren (TK-Früchte leicht antauen lassen) ½ Apfel 1 Pck. Vanillezucker 2 TL Honig 6 EL Haferflocken, blütenzarte etwas Zitronensaft, 300 g Natur Joghurt
Zubereitung:
Zubereitung Erdbeeren vorbereiten, 1/2 Apfel schälen und entsteinen. Alles im Mixer zu einer cremigen Masse pürieren. Dieser Drink ersetzt wunderbar ein Frühstück. Für alle, die es schnell und unkompliziert mögen
Notizen:
Naturjoghurt mit probiotischen Joghurtkulturen ist leicht und preiswert selber herzustellen.
http://www.provitalkauf.de
(Quelle: http://www.provitalkauf.de)
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